eric lacroix

Deux passions :
la course à pied et le coaching

Eric LACROIX, dit L’EXPERT
(51 ans, mariés, 2 enfants)

Coach dans l’âme, une vocation, un passionné de course à pied et un ULTRA spécialiste de l’entrainement trail, mondialement reconnu.

Traits de caractère : Ténacité, à l’écoute, soif de performance, compétiteur

Couleur : Bleu

Son parcours :

Éric pratique la course à pied depuis 1981 et entraîne depuis 1984, il est professeur agrégé d’Éducation Physique et directeur du service des sports de l’Université de La Réunion.

Entraîneur national hors stade (niveau III), il a été également membre de l’équipe de France de course de montagne de 1991 à 1995. Il est aussi organisateur de course à Rodrigues, l’île Maurice et à la Réunion.

Sa devise
Encore un effort ça va payer

Spécificité et approche d’Éric

Spécificité :
Il entraine de nombreux athlètes de haut niveau, il est maintenant le coach de la plateforme REUNION TRAIL.

Son approche :
une méthode d’entraînement au ressenti et à la recherche du plaisir, méthode qu’il souhaite rendre accessible au plus grand nombre. Le retour de ses athlètes sur ces nouvelles méthodes est déjà très positif et leurs résultats parlent pour eux.

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Entraineur de renom

Il entraine ou a entraîné des grands noms du trail comme :

- Andréa HUSER vainqueur du Grand Raid Réunion 2016, 2ème à l’UTMB 2017 et actuellement 2ème au classement général de l’Ultra Trail World Tour.

- Yoann Stuck (1er 6000D Lacs 2016)

- Diego Pazos (1er Eiger Ultra Trail 2016)

Sébastien Camus (2ème Grand Raid Réunion 2015)

Xavier Thevenard (1er UTMB 2013/2015)

Thomas Lorblanchet (1er Trail des Templiers 2007/2008/2010/2013)

Émilie Lecomte (1ère Grand Raid Réunion 2009/2012)

Raymond Fontaine (1er  Champion de France de course en montagne à 8 reprises)

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Bibliographie

« Guide de l’entraînement de l’ultra trail, l’exemple du grand raid », Ed. Orphie, 2008 (3ème réédition)

« Trail ! », Editions Amphora, en collaboration avec Matthieu Forichon (Des bosses et bulles), à paraître en avril 2018 !!!

Ses valeurs

Passion
Innovation
Qualité
Plaisir
Santé